【由来】
十四世纪建桑日宗，1959年4月12日，正式成立桑日县。据《西域同文志》卷18：桑里宗“西番语：桑，红铜也。里，山也。城旁有山，旧产红铜，故名”。
【沿革】
吐蕃王朝时期属约茹所辖。元世祖五年（1268年）元中央政权在西藏设十三万户，桑日归帕木竹巴万户（即伯木古鲁万户）管辖。14世纪，帕竹地方政权首建宗时，即在现桑日县境内建有沃卡达孜宗，后又建桑日宗。在十世达赖喇嘛时期，桑日宗改为桑日，为贵族林卡。以后又改为宗，宗治在陟峭的托巴山上，直至1959年前。当时，在现桑日县的辖区内还有沃卡宗和温宗。
1959年4月12日，桑日县人民政府正式成立。其领辖范围除桑日宗、沃卡宗和温宗外，还有拉加里法王的辖区恰卡错。同年7月，温宗除“江”地方留在桑日县外，其余划归乃东县。9月，又将拉加里县（后改称曲松县）的扎嘎乡划归桑日县。至此形成现在的行政区划。先属山南专区管辖。1970年山南专区改为山南地区，遂归山南地区管辖。1970年山南专区改为山南地区，遂归山南地区管辖。县机关驻地初设巴朗，1960年迁至雪巴乡。
