【由来】
“宜良”含义，康熙《宜良县志》释为：“宜之为言，善也；良，易直也。顾名思义，则邑人朴茂，习俗简易可知。”
一说县因纪良山而得名，元代将“纪良”讹为“宜良”。
另一说“宜良”属彝语地名，其方言读音是“弥良”，含义是山谷间的开阔地。
【沿革】
西汉元封二年（前109年）设昆泽县，属益州郡，蜀汉时期属建宁郡，西晋属晋宁郡，隋属昆州，唐初设新丰县，隶郎州，南诏时期西爨西迁后，乌蛮罗裒部筑城居住，称罗裒龙，属拓东节度辖。
宋大理时期属善阐节度，宜良境内滇东乌蛮37部分治之地，宜良之东为罗蒙部，西南为乌蛮的硊么徒蛮强宗部，北境为乌蛮之一嵩盟部。
元宪宗六年（1257年）设大池千户，属嵩明万户；至元十三年（1276年）升大池为宜良州，治大池县；至元二十一年（1284年）改州为县，属中庆路，后废太池来属。明、清沿称宜良县，属云南府。
民国二年（1913年）废云南府，宜良县改属滇中道，民国十六年（1927年）废滇中道，宜良县直属省辖。
1950年4月26日正式成立宜良县人民政府，并设宜良专区，宜良县为专署驻地。1954年撤宜良专区，宜良县改属曲靖专区。1983年10月宜良县划入昆明市。
